ANAHATA
Anahata ist die Sanskrit Bezeichnung des Herzchakras. Es handelt sich hierbei um das vierte der sieben Hauptchakren. Seine Farbe ist grün. Es bedeutet übersetzt "unangeschlagen" oder auch "unverletzt". Dies steht im Zusammenhang mit den Anahata Nada, den Anahata Klängen. Es bezeichnet die inneren Klänge, die ohne Reibung existieren und die uns, wenn wir uns tief genug in sie versenken, zum Ursprung des Seins führen können. Das Herzchakra steht für (bedingungslose) Liebe, Selbst- und Fremdliebe, Mitgefühl, Wunsch zu geben & Vergebung. Die Sprache des Herzens, wenn wir im Fluss sind, ist geprägt von Wertschätzung, Wärme, Ehrlichkeit, Einfühlung, Kongruenz und Authentizität.
Genau diese Eigenschaften beschreiben auch meine persönliche und therapeutische Grundhaltung. Deutlich geprägt durch Carl Rogers Ansatz der "Klientenzentrierten Gesprächspsychotherapie", sind für mich Echtheit, Empathie und Wertschätzung für die Lebewesen unserer Erde nicht nur therapeutische Methode, sondern Lebenseinstellung. Reiki als energetisch-therapeutische Methode fügt sich an dieser Stelle wunderbar ein, denn es ist die Weitergabe der universellen Lebens-und Liebesenergie über die Handflächen (lies hier mehr).
Doch wir bleiben Mensch- auch dafür steht Anahata. Nachsicht mit uns selbst zu haben, wenn wir eben einen "schlechten Tag" haben. Es bedeutet nicht, überhöhten Moralidealen nachzujagen und uns unsere Menschlichkeit zu versagen-nein, es bedeutet authentisch und liebevoll mit unseren Fehlern umzugehen,uns aber jeden Tag erneut so gut wie möglich auf die Stimme des Herzens und der Harmonie einzulassen! Was morgen ist, können wir nicht sagen. Was gestern war, ist schon vorbei. Aber das Heute, das können wir bestimmen.
Jeden Tag aufs Neue.
Genau diese Eigenschaften beschreiben auch meine persönliche und therapeutische Grundhaltung. Deutlich geprägt durch Carl Rogers Ansatz der "Klientenzentrierten Gesprächspsychotherapie", sind für mich Echtheit, Empathie und Wertschätzung für die Lebewesen unserer Erde nicht nur therapeutische Methode, sondern Lebenseinstellung. Reiki als energetisch-therapeutische Methode fügt sich an dieser Stelle wunderbar ein, denn es ist die Weitergabe der universellen Lebens-und Liebesenergie über die Handflächen (lies hier mehr).
Doch wir bleiben Mensch- auch dafür steht Anahata. Nachsicht mit uns selbst zu haben, wenn wir eben einen "schlechten Tag" haben. Es bedeutet nicht, überhöhten Moralidealen nachzujagen und uns unsere Menschlichkeit zu versagen-nein, es bedeutet authentisch und liebevoll mit unseren Fehlern umzugehen,uns aber jeden Tag erneut so gut wie möglich auf die Stimme des Herzens und der Harmonie einzulassen! Was morgen ist, können wir nicht sagen. Was gestern war, ist schon vorbei. Aber das Heute, das können wir bestimmen.
Jeden Tag aufs Neue.