Wir alle haben es- das leise Bauchgefühl, welches so viel Weisheit verkörpert. Doch wir hören ihm entweder nicht zu oder glauben ihm nicht. Dabei ist unsere Intuition ein ganz alter Anteil, den wir früher in Verbindung mit unserem Instinkt zum Überleben in der Natur genutzt haben. Doch genau da liegt, meines Erachtens nach, auch der Grund für viele heutige Schwierigkeiten. Wir leben immer weiter von unserer Natur abgetrennt, obwohl unser Dasein in der Wurzel weiterhin von der Natur bestimmt wird. Wir haben verlernt auf uns zu hören, sondern werden von außen durch die Umstände "gesteuert". Diese Inkongruenz gegen die eigene Herzenswahrheit zu leben, birgt das Potential für deutliches Unwohlsein.
Ich möchte Menschen dabei begleiten, wenn sie sich auf die Suche nach ihrem ganz persönlichen Weg machen. Durch meinen Beruf als Psychologin und Psychotherapeutin für Kinder- und Jugendliche, habe ich mit vielen Menschen auf unterschiedlichen Ebenen zusammengearbeitet. Mein Ansatz ist "Hilfe zur Selbsthilfe". Ich helfe nicht, indem ich für jemand anderen das Ruder übernehme. Nein, ich helfe dann, wenn ich jemanden ermutigen kann, die notwendigen Schritte für sich selbst zu tun. Hierbei zählt nicht das, was ich als "Balance" beschreiben würde, sondern es zählt die Balance, die das Individuum für sich sucht.
Ich möchte Menschen dabei begleiten, wenn sie sich auf die Suche nach ihrem ganz persönlichen Weg machen. Durch meinen Beruf als Psychologin und Psychotherapeutin für Kinder- und Jugendliche, habe ich mit vielen Menschen auf unterschiedlichen Ebenen zusammengearbeitet. Mein Ansatz ist "Hilfe zur Selbsthilfe". Ich helfe nicht, indem ich für jemand anderen das Ruder übernehme. Nein, ich helfe dann, wenn ich jemanden ermutigen kann, die notwendigen Schritte für sich selbst zu tun. Hierbei zählt nicht das, was ich als "Balance" beschreiben würde, sondern es zählt die Balance, die das Individuum für sich sucht.
Nach Carl Rogers müssen drei Bedingungen erfüllt sein, damit ein wachstumsförderndes Klima vorherrscht:
1. Empathie
2. Echtheit
3. Unbedingte Wertschätzung
Ich habe diese Grundsätze vor langer Zeit kennen und schätzen gelernt und sie wurden zu meiner Lebenseinstellung. Ein dadurch geschaffenes, sicheres und beziehungsorientiertes Setting wird Dir helfen, Dich einzulassen. Ich möchte Dich gerne dabei begleiten, wenn Du Dich auf die Suche nach Deinem Herzensweg machst. Ich schaue mir jeden Stein im Wege genau mit Dir an und assistiere Dir dabei, ihn anstelle als Stolperstein als Herausforderung zu betrachten. Die Realität kann ohne Frage manches Mal sehr hart zu uns sein und ich finde es wichtig im ersten Schritt diesen Schmerz wahrzunehmen und zu achten. Doch mit etwas Abstand und Unterstützung kann es uns später gelingen, die Botschaft dahinter zu verstehen und die Situation zu integrieren. Durch Integration unserer unterschiedlichen Anteile, kann ein erster Schritt in Richtung eines neuen Wohlbefindens getan werden.
Das Coaching ist Teil des Retreat-Angebotes hier vor Ort und wird je nach Wunsch individuell organisiert für die Zeit des Aufenthaltes.
Möchtest Du jedoch gerne die Reise Deines Herzens schon vor der Ankunft hier beginnen oder ist eine Reise nach Australien für Dich gerade nicht möglich, aber Du spürst trotzdem den Wunsch nach Begleitung? Ich biete das Coaching auch losgelöst vom Retreat ONLINE an. Preis sind 50 Euro pro 60 Minuten. Eine Kennlernsitzung von 30 Minuten findet kostenfrei statt.
Bitte verstehe, dass ein (Online-) Coachingangebot nicht für Krisenmomente, Suizidgedanken oder andere schwerwiegende Dekompensationen geeignet ist. Es muss eine grundlegende Stabilität vorliegen, die die Arbeit an den eigenen Themen in Selbstverantwortung möglich macht. Für alle anderen Fragen wende Dich bitte an Deinen Arzt oder Psychotherapeuten vor Ort.
1. Empathie
2. Echtheit
3. Unbedingte Wertschätzung
Ich habe diese Grundsätze vor langer Zeit kennen und schätzen gelernt und sie wurden zu meiner Lebenseinstellung. Ein dadurch geschaffenes, sicheres und beziehungsorientiertes Setting wird Dir helfen, Dich einzulassen. Ich möchte Dich gerne dabei begleiten, wenn Du Dich auf die Suche nach Deinem Herzensweg machst. Ich schaue mir jeden Stein im Wege genau mit Dir an und assistiere Dir dabei, ihn anstelle als Stolperstein als Herausforderung zu betrachten. Die Realität kann ohne Frage manches Mal sehr hart zu uns sein und ich finde es wichtig im ersten Schritt diesen Schmerz wahrzunehmen und zu achten. Doch mit etwas Abstand und Unterstützung kann es uns später gelingen, die Botschaft dahinter zu verstehen und die Situation zu integrieren. Durch Integration unserer unterschiedlichen Anteile, kann ein erster Schritt in Richtung eines neuen Wohlbefindens getan werden.
Das Coaching ist Teil des Retreat-Angebotes hier vor Ort und wird je nach Wunsch individuell organisiert für die Zeit des Aufenthaltes.
Möchtest Du jedoch gerne die Reise Deines Herzens schon vor der Ankunft hier beginnen oder ist eine Reise nach Australien für Dich gerade nicht möglich, aber Du spürst trotzdem den Wunsch nach Begleitung? Ich biete das Coaching auch losgelöst vom Retreat ONLINE an. Preis sind 50 Euro pro 60 Minuten. Eine Kennlernsitzung von 30 Minuten findet kostenfrei statt.
Bitte verstehe, dass ein (Online-) Coachingangebot nicht für Krisenmomente, Suizidgedanken oder andere schwerwiegende Dekompensationen geeignet ist. Es muss eine grundlegende Stabilität vorliegen, die die Arbeit an den eigenen Themen in Selbstverantwortung möglich macht. Für alle anderen Fragen wende Dich bitte an Deinen Arzt oder Psychotherapeuten vor Ort.
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Sonja Lynch
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Telephone(+61)490499895
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